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	<title>Dem Commander1024 sein Blog &#187; lecker</title>
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		<title>Rezept: Sushi</title>
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		<pubDate>Mon, 08 Mar 2010 10:34:38 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Commander1024</dc:creator>
				<category><![CDATA[Gastronomie]]></category>
		<category><![CDATA[Rezepte]]></category>
		<category><![CDATA[lecker]]></category>
		<category><![CDATA[Rezept]]></category>

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		<description><![CDATA[Neben dem Hacken und Gamen, bin ich in letzter Zeit wortwörtlich auf den Geschmack gekommen zu kochen :-) Zuerst wieder einmal die Zutaten (Asia Markt): getrocknete geröstete Algenblätter Nori Reisessig Sojasoße Wasabi (-paste oder -Pulver) (japanischer Meerrettich) Bambusmatte marinierter / eingelegter Ingwer Aus dem Supermarkt: 1 Salatgurke 1 Avocado Garnelen Sushireis (ersatzweise auch &#8220;Klebereis&#8221; oder [...]<p><a href="http://www.commander1024.de/wordpress/2010/03/rezept-sushi/">Rezept: Sushi</a> ist ein Original von: <a href="http://www.commander1024.de/wordpress">Dem Commander1024 sein Blog</a></p>
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			<content:encoded><![CDATA[<p>Neben dem Hacken und Gamen, bin ich in letzter Zeit wortwörtlich auf den Geschmack gekommen zu kochen :-)</p>
<p><a href="http://www.commander1024.de/wordpress/wp-content/uploads/2010/03/20100307_014.jpg"><img class="alignright size-thumbnail wp-image-669 colorbox-655" title="Zutaten" src="http://www.commander1024.de/wordpress/wp-content/uploads/2010/03/20100307_014-150x84.jpg" alt="" width="150" height="84" /></a>Zuerst wieder einmal die <strong>Zutaten</strong> (Asia Markt):</p>
<ul>
<li>getrocknete geröstete Algenblätter Nori</li>
<li>Reisessig</li>
<li>Sojasoße</li>
<li>Wasabi (-paste oder -Pulver) (japanischer Meerrettich)</li>
<li>Bambusmatte</li>
<li>marinierter / eingelegter Ingwer</li>
</ul>
<p><a href="http://www.commander1024.de/wordpress/wp-content/uploads/2010/03/20100307_003.jpg"><img class="size-thumbnail wp-image-660 alignright colorbox-655" title="Garnelen" src="http://www.commander1024.de/wordpress/wp-content/uploads/2010/03/20100307_003-150x84.jpg" alt="" width="150" height="84" /></a>Aus dem Supermarkt:</p>
<ul>
<li>1 Salatgurke</li>
<li>1 Avocado</li>
<li>Garnelen</li>
<li>Sushireis (ersatzweise auch &#8220;Klebereis&#8221; oder auch ital. Risottoreis)</li>
<li>Olivenöl</li>
</ul>
<p><a href="http://www.commander1024.de/wordpress/wp-content/uploads/2010/03/20100307_002.jpg"><img class="alignright size-thumbnail wp-image-659 colorbox-655" title="20100307_002" src="http://www.commander1024.de/wordpress/wp-content/uploads/2010/03/20100307_002-150x84.jpg" alt="" width="150" height="84" /></a>Besser superfrisch vom Fischhändler des Vertrauens oder als Tiefkühlware:</p>
<ul>
<li>Thunfischfilet</li>
<li>Lachsfilet</li>
<li>Zum Variieren wahlweise auch Räucherlachs</li>
<li>oder Lachskaviar</li>
</ul>
<p><strong>Sushifüllung zubereiten:</strong></p>
<p>Den Fisch, die Avocado und die Gurke mit einem scharfen Messer in quadratische Streifen schneiden. Tipp, falls Tiefkühlfisch gekauft wurde, den Fisch im gefrorenen Zustand schneiden, das erleichtert die Sache ungemein ;-)</p>
<p><strong>Reis zubereiten:</strong></p>
<p><a href="http://www.commander1024.de/wordpress/wp-content/uploads/2010/03/20100307_001.jpg"><img class="alignright size-thumbnail wp-image-658 colorbox-655" title="fertiger Reis" src="http://www.commander1024.de/wordpress/wp-content/uploads/2010/03/20100307_001-150x84.jpg" alt="" width="150" height="84" /></a>500g Rundkornreis mit 5 El. im Kochtopf anschwitzen bis der Großteil der Reiskörner glasig wird. Dabei kräftig umrühren, damit die Körner nicht anbrennen. Mit einem Liter kochendem Wasser (aus dem Wasserkocher) ablöschen, kurz aufkochen lassen, eine ordentliche Prise Salz hinzugeben, und dann 20 Minuten köcheln lassen, bis das ganze Wasser vom Reis aufgesogen ist. 3,5 El Reisessig hinzugeben, kräftig umrühren und warten bis die Reismasse richtig schön klebrig wird.</p>
<p><strong>Maki rollen:</strong></p>
<p>Da der Reis sehr klebt, einen Behälter mit Wasser und Reisessig in Reichweite stellen, die Hände damit anfeuchten, wenn man den Reis verarbeitet und die Messerklinge darin eintauchen, um die Rollen zu schneiden, dann klebt der Reis nicht da, wo er nicht soll.</p>
<p><a href="http://www.commander1024.de/wordpress/wp-content/uploads/2010/03/20100307_007.jpg"><img class="size-thumbnail wp-image-663 alignnone colorbox-655" title="Reis auf dem Noriblatt verteilen" src="http://www.commander1024.de/wordpress/wp-content/uploads/2010/03/20100307_007-150x84.jpg" alt="" width="150" height="84" /></a>Die Bambusmatte auslegen, ein Noriblatt mit der rauhen Seite nach oben darauf legen und den Reis gleichmäßig und dünn darauf verteilen.</p>
<p><a href="http://www.commander1024.de/wordpress/wp-content/uploads/2010/03/20100307_008.jpg"><img class="size-thumbnail wp-image-664 alignnone colorbox-655" title="Avocado-, Gurken- und Fischstreifen drappieren" src="http://www.commander1024.de/wordpress/wp-content/uploads/2010/03/20100307_008-150x84.jpg" alt="" width="150" height="84" /></a>Avocado-, Gurken- und Fischstreifen auf dem unteren Drittel des Noriblattes drappieren.</p>
<p><a href="http://www.commander1024.de/wordpress/wp-content/uploads/2010/03/20100307_009.jpg"><img class="size-thumbnail wp-image-665 alignnone colorbox-655" title="Mithilfe der Reismatte einrollen" src="http://www.commander1024.de/wordpress/wp-content/uploads/2010/03/20100307_009-150x84.jpg" alt="" width="150" height="84" /></a>Mithilfe der Bambusmatte den Sushi einrollen.</p>
<p><a href="http://www.commander1024.de/wordpress/wp-content/uploads/2010/03/20100307_011.jpg"><img class="alignnone size-thumbnail wp-image-667 colorbox-655" title="Sushi in ca. 2 cm breite Röllchen schneiden" src="http://www.commander1024.de/wordpress/wp-content/uploads/2010/03/20100307_011-150x84.jpg" alt="" width="150" height="84" /></a>Messerklinge in Wasser/Essiggemisch tauchen und ca. 2 cm breite Sushiröllchen abschneiden.</p>
<p><a href="http://www.commander1024.de/wordpress/wp-content/uploads/2010/03/20100307_010.jpg"><img class="alignnone size-thumbnail wp-image-666 colorbox-655" title="Randstücke abschneiden" src="http://www.commander1024.de/wordpress/wp-content/uploads/2010/03/20100307_010-150x84.jpg" alt="" width="150" height="84" /></a>Randstücke, die nicht ganz ausgefüllt sind, abschneiden (und sofort mit Sojasoße geniessen <img src='http://www.commander1024.de/wordpress/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/smiley_emoticons_biggrin2.gif' alt=':D' class='wp-smiley colorbox-655' /> )</p>
<p><a href="http://www.commander1024.de/wordpress/wp-content/uploads/2010/03/20100307_012.jpg"><img class="alignnone size-thumbnail wp-image-668 colorbox-655" title="fertige Maki" src="http://www.commander1024.de/wordpress/wp-content/uploads/2010/03/20100307_012-150x84.jpg" alt="" width="150" height="84" /></a>Fertige Maki (mmmmmmmhh) :-)</p>
<p><strong>Uramaki rollen:</strong></p>
<p>Wieder das Noriblatt auf der rauhen Seite mit Reis einstreichen. Je nach Geschmack Sesam- oder Leinsamenkörner daraufgeben. Nun ein Stück Frischhaltefolie zuschneiden und gut am Reis andrücken. Nun umdrehen, sodaß die Folie unten und das Noriblatt mit glatter Seite oben liegt. Jetzt die Fisch-, Krabben-, Avocado- und Gurkenstreifen auflegen und mithilfe der Folie einrollen. Der Reis ist nun mit den Körnern aussen und das Algenblatt in der Mitte eingerollt.</p>
<p><strong>Nigri zubereiten:</strong></p>
<p>Ovale Reisbällchen formen und mit dünn geschnittenen Scheiben Thunfisch und (Räucher) Lachs belegen.</p>
<p>Fertig!</p>
<p>Nun je nach Geschmack Sushi mit Ingwer und/oder Wasabipaste mit oder ohne Eintauchen in Sojasoße geniessen. :-)</p>
<p><a href="http://www.commander1024.de/wordpress/2010/03/rezept-sushi/">Rezept: Sushi</a> ist ein Original von: <a href="http://www.commander1024.de/wordpress">Dem Commander1024 sein Blog</a></p>
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		<title>Rezept: Süße Leckerei</title>
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		<comments>http://www.commander1024.de/wordpress/2010/02/rezept-suse-leckerei/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 08 Feb 2010 11:44:43 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Commander1024</dc:creator>
				<category><![CDATA[Fun]]></category>
		<category><![CDATA[Rezepte]]></category>
		<category><![CDATA[Essen]]></category>
		<category><![CDATA[lecker]]></category>
		<category><![CDATA[Rezept]]></category>
		<category><![CDATA[süß]]></category>

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		<description><![CDATA[Süß, lecker und in knapp 20 Minuten gemacht! Zutaten: 2 Teelöffel Honig ~200g Butter 500g  Sonnenblumenkerne 500g weiche Karamellbonbon (z. B. Storck Durchbeisser) 1 Packung Kellog&#8217;s Choco Krispies Zubereitung: Sonnenblumenkerne in einer Pfanne rösten (ohne Öl!) bis sie leicht goldig sind, dann mit den Choco Krispies vermengen. In der noch heissen Pfanne die Butter schmelzen, [...]<p><a href="http://www.commander1024.de/wordpress/2010/02/rezept-suse-leckerei/">Rezept: Süße Leckerei</a> ist ein Original von: <a href="http://www.commander1024.de/wordpress">Dem Commander1024 sein Blog</a></p>
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			<content:encoded><![CDATA[<p>Süß, lecker und in knapp 20 Minuten gemacht!</p>
<div id="attachment_602" class="wp-caption alignright" style="width: 310px"><a href="http://www.commander1024.de/wordpress/wp-content/uploads/2010/02/20100207_004.jpg"><img class="size-medium wp-image-602  colorbox-607" title="Zutaten" src="http://www.commander1024.de/wordpress/wp-content/uploads/2010/02/20100207_004-300x225.jpg" alt="" width="300" height="225" /></a><p class="wp-caption-text">überschaubare Zutatenmenge</p></div>
<p><span style="text-decoration: underline;"><strong>Zutaten</strong></span>:</p>
<ul>
<li>2 Teelöffel Honig</li>
<li>~200g Butter</li>
<li>500g  Sonnenblumenkerne</li>
<li>500g weiche Karamellbonbon (z. B. Storck Durchbeisser)</li>
<li>1 Packung Kellog&#8217;s Choco Krispies</li>
</ul>
<p><span style="text-decoration: underline;"><strong>Zubereitung</strong></span>:</p>
<p>Sonnenblumenkerne in einer Pfanne rösten (ohne Öl!) bis sie leicht goldig sind, dann mit den Choco Krispies vermengen. In der noch heissen Pfanne die Butter schmelzen, danach die Karamellbonbons und den Honig hinzugeben, bis alles zu einer flüssigen Masse zergangen ist. Jetzt nur noch das Choco-Krispies-Sonnenblumenkern Gemisch in die Pfanne kippen und gut umrühren. Dabei  verfestigt sich die Masse durchs Abkühlen schon etwas. Das ganze entweder zu kleinen handlichen Kügelchen formen (wie einen Schneeball, Vorsicht: möglicherweise noch heiß!) oder in eine Schüssel zum Aushärten geben. Am besten eine Plastikschüssel verwenden, da das Honig-Karamell-Gemisch hier weniger gut dran festklebt. Dabei für eine glatte Oberfläche sorgen, dann kann man die Leckerei später einfach stülpen und hat sie bereits formschön zur Präsentation auf einem Teller.</p>
<div id="attachment_601" class="wp-caption alignleft" style="width: 160px"><a href="http://www.commander1024.de/wordpress/wp-content/uploads/2010/02/20100207_003.jpg"><img class="size-thumbnail wp-image-601 colorbox-607" title="Sonnenblumenkerne rösten" src="http://www.commander1024.de/wordpress/wp-content/uploads/2010/02/20100207_003-150x112.jpg" alt="" width="150" height="112" /></a><p class="wp-caption-text">Sonnenblumenkerne rösten</p></div>
<div id="attachment_603" class="wp-caption alignleft" style="width: 160px"><a href="http://www.commander1024.de/wordpress/wp-content/uploads/2010/02/20100207_005.jpg"><img class="size-thumbnail wp-image-603 colorbox-607" title="Butter schmelzen" src="http://www.commander1024.de/wordpress/wp-content/uploads/2010/02/20100207_005-150x112.jpg" alt="" width="150" height="112" /></a><p class="wp-caption-text">Butter schmelzen</p></div>
<div id="attachment_604" class="wp-caption alignleft" style="width: 160px"><a href="http://www.commander1024.de/wordpress/wp-content/uploads/2010/02/20100207_006.jpg"><img class="size-thumbnail wp-image-604 colorbox-607" title="Karamellbonbons hinzu" src="http://www.commander1024.de/wordpress/wp-content/uploads/2010/02/20100207_006-150x112.jpg" alt="" width="150" height="112" /></a><p class="wp-caption-text">Karamellbonbons hinzu</p></div>
<div id="attachment_605" class="wp-caption alignleft" style="width: 160px"><a href="http://www.commander1024.de/wordpress/wp-content/uploads/2010/02/20100207_007.jpg"><img class="size-thumbnail wp-image-605 colorbox-607" title="Masse vermengen" src="http://www.commander1024.de/wordpress/wp-content/uploads/2010/02/20100207_007-150x112.jpg" alt="" width="150" height="112" /></a><p class="wp-caption-text">Masse vermengen</p></div>
<div id="attachment_606" class="wp-caption alignleft" style="width: 160px"><a href="http://www.commander1024.de/wordpress/wp-content/uploads/2010/02/20100207_008.jpg"><img class="size-thumbnail wp-image-606 colorbox-607" title="fertig - geniessen!" src="http://www.commander1024.de/wordpress/wp-content/uploads/2010/02/20100207_008-150x112.jpg" alt="" width="150" height="112" /></a><p class="wp-caption-text">fertig - geniessen!</p></div>
<p><a href="http://www.commander1024.de/wordpress/2010/02/rezept-suse-leckerei/">Rezept: Süße Leckerei</a> ist ein Original von: <a href="http://www.commander1024.de/wordpress">Dem Commander1024 sein Blog</a></p>
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